今日は平地、福島選手の逃げがあった以外は特に大きな動きなしかな。

たいした仕事も運動もしていないにもかかわらず、疲れが埃のように降り積もる。 情けなや。 なので、今日はダラダラの通勤自転車のみ。 明日も運動は休養日にすることに決めた。 休もうかな、どうしようかなって気持ちでやっても集中力がわかず ただただ疲労…

通勤ライド＞２１Ｋｍ

今日も仕事、 現場の駐輪場が完璧なので、通勤用自転車ではなく本番用に乗っていった。 これに乗るのは1月4日の茂木以来。 超久しぶりでございます。 もう完全に体が通勤車になれちゃってるので、 逆に本番用と通勤車の違いがよくわかって面白かった。 通勤…