ＡＲＳ

また、中途半端に古いんだけどショーンペンの「I am sam」を見た。 良かった。 悪人が１人も出てこない。 ホントに悲しげなところはばっさり切った演出。 カメラワークで画面の色がＰＯＰで悲壮感がない。 だけどちょっと疲れるな、揺れる手持ちカメラ。 裁…

ラン＞７Ｋｍ

２３日前に寝違えたのか首の右の筋が痛くて 右側に顔を向けられない。 これ、定期的に良くある。 自転車で後方確認する時が大変。 痛いんですごい顔して振り向いてると思う。 フォームを改善しようとしたら、腰にきた。 かなり下のほうで今まで痛くなったこ…