■

今日の仕事は密度が濃く、ヘビーでした。
昼にカツカレー大盛りと菓子パンを食べているのにもかかわらず、
６時に自転車の人となって３０分で軽いハンガーノック。
指先がふるえる。
普段は通勤中、補給はとらないんだけど
しょうがないからフルーツジュースを自販機で買って
緊急補給。
少しましになったので、和田サイにちょっと寄ってみた。
腹減り度が高まってきて、早々に帰宅。